Academy Diego Del Percio

La nostra scuola di padel si basa sul metodo spagnolo e argentino ed è un percorso di allenamento completo e strutturato della durata di 9 mesi, suddiviso in 3 trimestri. Ogni sessione di allenamento è progettata per gruppi di 3-4 persone e segue una programmazione dettagliata settimanale che garantisce un’attenzione personalizzata, dinamicità e apprendimento rispettando le progressioni.

Primo Trimestre: Controllo e Perfezionamento Tecnico

Nel primo trimestre, ci concentriamo sull’allenamento della fase di controllo e sul perfezionamento dei colpi tecnici. Questo periodo è cruciale per costruire una solida base tecnica, lavorando su precisione, consistenza e padronanza dei fondamentali del padel.

Secondo Trimestre: Situazioni Tattiche

Con le abilità tecniche acquisite nel primo trimestre, il secondo trimestre ci permette di focalizzarci maggiormente sulle situazioni tattiche. Gli allenamenti saranno orientati a sviluppare la capacità di leggere il gioco, prendere decisioni rapide e applicare strategie efficaci durante le partite.

Terzo Trimestre: Tecnica e Tattica dei Colpi di Attacco

Nel terzo e ultimo trimestre, l’attenzione si sposta sulla tecnica e tattica dei colpi di attacco. Le sessioni di allenamento diventeranno più dinamiche e concentrate sulla competizione. Affronteremo insieme le scelte tattiche, la comunicazione con il compagno e l’aspetto mentale del gioco, preparandoci a competere a qualsiasi livello.